5 jours pour retrouver votre énergie
Un programme express co-créé par une coach spécialisée dans la gestion du stress et une naturopathe, pour les cadres et pros à bout de souffle.
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Ce que vous allez découvrir pendant ces 5 jours :
Des routines simples pour recharger vos batteries même en pleine semaine.
Des conseils concrets pour réduire la fatigue mentale et physique.
Des outils naturels pour retrouver votre clarté et votre élan professionnel.
Des pistes pour retrouver du plaisir sans tout chambouler.
Qui sommes-nous ?
Géraldine Brion - Naturopathe et experte en micronutrition. Spécialisée en bien-être mental et accompagnement de la (pré)ménopause.
Vinca Chatain - Coach professionnelle spécialisée en gestion du stress, confiance en soi et clarté mentale.
Ensemble, nous avons conçu ce programme pour répondre à un besoin urgent : retrouver votre énergie sans bouleverser votre emploi du temps.